في تقنيات العلاج الطبيعي والوسائل التي تعزز الحالة الصحية، يمكن استخدام مساج كاسات الهواء التي يفضلها العديد من الناس بدلًا من الحجامة كونها لا تحتاج لعمل شقوق على الجلد واستخراج الدم بشكل مباشر، وبالرغم من كونها أبسط في طريقتها إلا أن فوائد كاسات الهواء تكون فعالة في علاج بعض أعراض الجسم وتقوية المناعة لحماية الجسم والحفاظ على صحته، تعرف أكثر على مساج كاسات الهواء وكيف تؤثر هذه التقنيات على صحتك ونشاطك..

 

في البداية.. ما الفرق بين كاسات الهواء والحجامة؟

يستخدم مصطلحا كاسات الهواء والحجامة للدلالة على شيء واحد، لكن ما لا يعرفه الكثير أن هناك اختلافات بسيطة بين الاثنين وهي

▪︎ يشير مصطلح كاسات الهواء إلى تقنية معينة تستخدم فيها الضغط السلبي على الجلد دون الحاجة لصناعة شقوق على الجلد، أما في الحجامة فهي تشمل مختلف التقنيات المختلفة والتي تشكل من بينها استخدام الكاسات الهوائية أيضًا.

▪︎ تستخدم كاسات الهواء في العادة لتخفيف الآلام المختلفة والعمل على زياد الاسترخاء، أما الحجامة فهي تشمل مجموعة مختلفة من العلاجات التي يمكن الوصول إليها بالتقنيات المختلفة.

▪︎ يمكن عمل مساج كاسات الهواء بطرق مختلفة مع المضخات الهوائية أو أسلوب اللهب، بينما تعمل الحجامة بتحديد النقاط المناسبة والعمل عليها بالتقنيات المخصصة.

ما هي طريقة مساج كاسات الهواء الشائعة؟

يساعدك الاطلاع على طريقة مساج كاسات الهواء في معرفة ما هي كاسات الهواء وكيف تعمل في التأثير على جسمك

1- يقوم المعالج في البداية بتحضير الأدوات والتأكد من تعقيمها بشكل جيد والاستعداد للبدء في المناطق التي تناسب حالتك الصحية وهدفك من الجلسة.

2- توضع كمية قليلة من الزيت أو الكريم على مناطق الكاسات لتسهيل حركتها في الجلد.

3- يتم وضع الكاسات على المناطق وشدها بعد تحضيرها وفق الطريقة التي تريدها بها  مثل كاسات اللهب بالنار أو المضخة الهوائية.

4- تترك الكاسات على المكان لفترة بسيطة حسب احتياجاتك واستجابة جسمك للعلاج، ويصاحب هذه الخطوة ظهور علامات الكاسات على البشرة في بعض الحالات.

5- تتم إزالة كاسات الهواء بعد الانتهاء بطريقة مخصصة بواسطة المعالج، ثم بعدها يتم تعقيم المكان من الزوائد والاهتمام بحالتك الصحية بعد الجلسة.

وما فوائد كاسات الهواء لجسمك؟

تشمل كاسات الهواء مجموعة من الفوائد التي تركز بشكل أكبر على الاسترخاء وتحسين حالة الجسم، فبعد جلسات الكاسات الهوائية يمكنك الشعور بنتائج فعالة مثل

1- تحسين الدورة الدموية

تساعد كاسات الهواء على تعزيز تدفق الدم للمنطقة التي ترغب بمعالجتها، مما يسمح بتوفير الأوكسجين والمواد الغذائية للأنسجة.

2- تعزيز الشفاء

يمكنك تحسين حالتك الصحية واستقبال جسمك للشفاء بعد الإصابات وحالات الالتهابات المختلفة بعد جلسات كاسات الهواء في الجسم.

3- تحسين الصحة الجلدية

يمكنك تحسين مظهر البشرة والتخلص من مشاكل الجلد المختلفة مثل الندوب وحب الشباب، والحصول على بشرة مشرقة وصحية.

4- تعزيز مرونة الجسم

لتحسين أداء الجسم بشكل عام والحصول على مرونة كبيرة في العضلات والمفاصل، يمكنك تجربة جلسة كاسات الهواء والاستمتاع بجسم أكثر حيوية.

5- تحفيز الجهاز المناعي

تساعد كاسات الهواء على مقاومة الأمراض عن طريق تعزيز وظيفة الجهاز المناعي والمساعدة على تقوية الجسم. 

6- تحسين الحالة النفسية

يمكن تقليل مستويات التوتر ونوبات القلق بمساج كاسات الهواء والمساعدة على تحسين الصحة النفسية والجسدية.

إليك بعض من أضرار كاسات الهواء..

كاسات الهواء بالرغم من نتائجها الفعالة والإيجابية على الجسم لكنها قد تخلف أثارًا جانبية إذا لم يتم الاهتمام بها بطريقة مناسبة، فمن الأعراض المحتملة والمرتبطة بالكاسات هي

1- ألم مؤقت

في حال تم ضغط الكاسات بشكل كبير أو استخدام أحجام كبيرة من الكاسات قد يشعر المستخدم بالإنزعاج أو الألم المؤقت أثناء الحجامة وبعدها.

2- تقرحات في الجلد

إذا لم تتأكد من جودة المختص الذي يقوم بالجلسات وقمت بها بطريقة غير صحيحة، قد تظهر تقرحات جلدية أو جروح نتيجة الاستخدام الخاطئ للكاسات.

3- الكدمات

في بعض المرات، تظهر الكدمات على الجلد في مناطق الكاسات والتي قد تصحب بعض الألم حتى تصل عملية الشفاء.

4- تفاعلات في الجلد

تحدث لبعض المستخدمين تفاعلات جلدية تتمثل في الاحمرار أو الالتهابات للذين يعانون من الحساسية أو الحالات الجلدية المعينة.

5- حالات صحية خاصة

لا ينصح لبعض الحالات الطبية بتجربة كاسات الهواء قبل استشارة طبيب مختص، مثل الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم أو من الأمراض القلبية، والنساء الحوامل.

جميع الحالات السابقة يمكن تجنبها باختيار أفضل مراكز العلاج المضمونة ووصف حالتك الصحية بدقة للمعالج، أو استشارة طبيبك الخاص لمعرفة التقنية المناسبة لك.

 

نصائح لتجربة مساج كاسات هواء أفضل

كاسات سحب الهواء تعد فكرة مريحة للحصول على الرفاهية الصحية لجسمك، لذا إن كنت تفكر في تجربة كاسات الهواء لتعزيز حالتك الصحية، تعرف قبلها على التالي

▪︎ تأكد من استشارة جهة مضمونة أو متخصص جيد لمعرفة التقنيات الأفضل والطرق المناسبة لك

▪︎ قبل البدء بالجلسة يفضل شرب الكثير من المياه لتحسين فوائد كاسات الهواء والابتعاد عن الأطعمة الثقيلة والوجبات الدسمة.

▪︎ يساعدك معرفة الأهداف التي ترغب بالحصول عليها من كاسات الهواء على تخصيص العلاج بشكل أكبر.

▪︎ للحفاظ على حالتك الصحية حاول تجنب الجهد الزائد والأنشطة البدنية الشاقة، وضحاول أن تمنح نفسك فترة العلاج الكافية.

▪︎ قبل البدء بجلسات العلاج استفسر من المختص عن عدد الجلسات التي تحتاج إليها والمدة المحتملة لظهور نتائج فوائد كاسات الهواء.

▪︎ من المهم التأكد من خدمات المركز الصحي وخبرة المتخصصين والمعالجين ومدى النظافة والتعقيم في الأدوات المستخدمة في كاسات سحب الهواء، لضمان سلامتك والاستفادة القصوى من العلاج.

وللحصول على أفضل النتائج لا تفوت عليك تجربة تقنيات كاسات الهواء في مركز جذور الحياة في مكة لتجربة العلاج بأيادي الخبراء المتخصصين ذوي المعرفة الواسعة وتعزيز صحتك الجسدية والنفسية التي يستجيب لها جسمك والاستفادة من فوائد مساج كاسات الهواء.